年斑是什么？
老年斑，是脂溢性角化病的俗稱(chēng)，常見(jiàn)于老年人。
但近年來(lái)，逐漸趨于年輕化，特別是30歲以下的人。
老年斑并不是老年人的專(zhuān)屬疾病。
這是由于平時(shí)一些不太好的習(xí)慣所導(dǎo)致。
長(zhǎng)期日曬
過(guò)量的紫外線(xiàn)可損傷皮膚的彈力纖維，使皮膚發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的損傷，所以老年斑更多見(jiàn)于暴露部位的皮膚，比如面部以及四肢。
肝腎功能差
皮膚中色沉、色斑的消除，除與皮膚巨噬細(xì)胞吞噬、清除有關(guān)外，和肝腎的轉(zhuǎn)化清除功能密切相關(guān)。肝腎功能不好可能導(dǎo)致老年斑提前出現(xiàn)哦。
造成老年斑生長(zhǎng)，嚴(yán)重影響到容顏美觀(guān)。
當(dāng)然除了影響美觀(guān)外，老年斑一般沒(méi)有明顯的主觀(guān)不適或生理影響！
很多人把脂溢性角化病當(dāng)扁平疣來(lái)看，就以為是免疫力低下引起，實(shí)在是大錯(cuò)特錯(cuò)。
都想要有個(gè)漂亮光潔的臉蛋，這可怎么辦呢？皮小度有以下建議：
1、平日里加強(qiáng)防曬
過(guò)多的紫外線(xiàn)直接輻射到人體肌膚的時(shí)候，很容易導(dǎo)致肌膚細(xì)胞被氧化，進(jìn)而容易令體內(nèi)黑色素快速組成，導(dǎo)致臉部的黑色素快速組成，加重色斑形成。所以，出現(xiàn)老年斑以后，出門(mén)要加強(qiáng)防曬，避免紫外線(xiàn)直接照射。
2、避免用不良化妝品
長(zhǎng)期使用不合格的化妝品，很容易令皮膚內(nèi)色素沉積，進(jìn)而導(dǎo)致多種色斑出現(xiàn)。因此，選擇化妝品時(shí)一定要注意，避免使用不合格的化妝品。護(hù)膚品也是，建議購(gòu)買(mǎi)適合自己的護(hù)膚品，避免使用不良護(hù)膚品。
3、改善日常作息和飲食
想要?dú)q月在自己臉上不要留下明顯的痕跡，日常的作息要調(diào)整好，且飲食方面盡量以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，少吃刺激性強(qiáng)烈的食物，多食用新鮮的蔬菜與水果。
4、正規(guī)接受去斑治療
不少人發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)斑以后都會(huì)采用醫(yī)學(xué)美容技術(shù)來(lái)改善臉上色斑沉積，但是要通過(guò)技術(shù)進(jìn)行改善老年斑，必須找專(zhuān)業(yè)的皮膚科醫(yī)生進(jìn)行治療改善。
5、皮膚清潔要適度
皮膚，雖然需要每日清潔，但是過(guò)度清潔容易令皮膚保護(hù)屏障受損，因此清潔力度要適中。并且，建議使用了冷熱兩種交替方法進(jìn)行清洗臉部，加快皮膚新陳代謝，減少色素沉積，改善斑點(diǎn)狀態(tài)。
6、謹(jǐn)慎選擇去斑霜
有些祛斑霜可能有淡化斑點(diǎn)的效果，但是選擇品牌時(shí)必須要謹(jǐn)慎，并且日常中多用補(bǔ)水功效面霜，適度使用適合自己的。
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